五片树叶藏着一个与你有关的大秘密
五片树叶藏着一个与你有关的大秘密
五片树叶的秘密
这是一场“约会”的邀请函,你信吗?
周三下午的约会
写教案备课、上课教授知识、下课批改作业、关注每一个孩子的成长......
这不是老师的常态么?
是的,准确来说,更贴近于班主任的常态。而人非圣贤,孰能无过,她们难免因为这样或那样的问题,影响到自己的情绪,多多少少都可能会表露出来,于是......
于是就会影响到身边的人,尤其是小朋友。
是了,所以我们把情绪管理加入了班主任专业化发展计划中,藏在五片树叶里的秘密就是这个了——周三,和情绪来一场约会。
《与情绪共舞》
第25期班主任专业化发展培训
学校青禾心理工作室的曾德惠老师
为老师们精心准备了新的放松方式
温水要小口小口地抿
再配上健脑操4式打开脑关节
切记,睡觉前就不要这样放松了
▲
跟着舒缓的音乐闭上眼睛
身体的每一个细胞都像在呼吸一样放松
▲
从未有过的放松体验
还记得我们的“邀请函”吗?
现在,它的用处来了
曾老师介绍了一种舒缓情绪的方法
园艺疗法
通过简单的叶贴画舒缓情绪
同时展露自己最近一段时间的心理波动
是不是很神奇?
有人说
一个人的性格里
藏着他读过的书,走过的路
而在叶贴画里
性格、心理活动,展露无遗
看看老师们的心里装着什么吧
▲
“我把这个‘家’叫做‘青青小屋’,最重要的点在于要取于自然,还于自然。”
一年级廖清华老师如是说,曾老师则看出来,放在上层的两片叶子,代表了廖老师心里最重要的两份宝藏,也许是孩子,也许还有其他。
▲
“家的样子大概就是爸妈弟弟还有我,左边最大的叶子是爸爸,是他撑起了这个家,我们一家人一直在脚踏实地地一起长大。”
▲
“这是一个合作完成的‘家’,我们说,清霜白露,一叶知秋,希望我们也能推开窗就可以看见一份美好。”
还有更多的老师有着属于自己的叶贴画,也许装着自己的希望,也许装着自己的现在,这些,曾老师都会在“圣菲青禾心理工作室”等候大家的咨询,一一解答,这也是情绪管理的新途径。
等待一场花开的时间
在今天最新开展的情绪管理系统化培训之前,圣菲一直致力于全面提升圣菲人的专业能力,不只是教育教学能力,还有科研能力、审美力等等等等,我们相信,唯有全面发展提升的圣菲人才能带给孩子真正的“和美”。